duatlon del circuito vasco

Me gustaria compartir mis sensaciones en el mundo del duathlón.

Comienzo mi aventura dentro del equipo Kilometro 0-Keler- como
novato en esta disciplina tras dejar el ciclismo categoria veterano
master.

Inicio esta nueva disciplina de duathlones en Durango el 1/03/08.
La sensación fue buena pero con muchas cosas que aprender, como
el tema de boxes en el cual perdi mucho tiempo durante las transiciones
al atar y desatar zapatillas. El subir y bajar de la bici.
Errores aprendidos, nada de cordones, cordones elasticos que no necesitan
nudo. Ensayar con la bici, el subir y el bajar en marcha a cierta velocidad.

La carrera a pie se desarrollo a un fuerte ritmo colocandose la gente de
nivel y calidad en los puestos delanteros, y luego en pequeños grupos
segun el nivel de exigencia de cada participante.
El mio fué entre los primeros sin llegar a ser de los mejores.

Entramos a boxes, para comenzar la segunda disciplina:la bici.
Al entrar a boxes, no encuentro la bici, todas me parecen iguales hasta que
observo a mis acompañantes que me indican a gritos hacia donde me tengo
que dirigir. Voy hacia el lugar y me gritan que me ponga primero el casco,
después me pongo las zapatillas de ciclismo e intento salir a toda velocidad
hacia donde me indican los jueces que tengo que salir, en este transcurso de
este tiempo me ha pasado la mitad de los participantes.
La carrera en bici fue buena, me sitio en un grupo porque en esta carrera
dejan ir a raftin, esto significa ir a rueda. Segundo error a tener en cuenta
no tirar del grupo porque se aprovechan de la situación y encima no te dan
ni las gracias.

Llegamos a boxes para realizar la última transicción a pie de cinco kilometros
ya que consta de 10 primeros a píe, 41 a bici y los 5 últimos a píe.
Dejar la bici y colocarse las zapatillas lo más rapido posible, teniendo en mente
que no tenga ningun calambre.

Dos vueltas de circuito en el cual tengo que estar atento a todo lo que ocurre
a mi alrededor las calles de Durango llenas de público muy cálido que animan
a todos los corredores, de repente me fijo que nos entregan una goma de color
negro, yo la cojo no sabiendo muy bien el porque. Luego me informan de que es
para tener un control sobre los participantes para saber cuantas vueltas dan al
circuito y que nadie haga trampas. Menos mal que cojí la goma, porque si no
hubiera tenido que dar otra vuelta más.

Finalizo la prueba en el numero 53 de la general.
El 35 con un tiempo de 31'23 en los primeros 10 km.
El 93 con un tiempo de 1'11'49 km/h de 34'25 en 41km. en bici.
El 33 con un tiempo de 18'37 en los últimos 5 km.

Total tiempo invertido en la prueba 2'01'49.
Puesto en mi categoria de veterano el 10 de la clasificación.
Sensación buenisima disfrute total de la prueba y con muchas ganas para la
siguiente que se realizó el día 15/03/08 en Oñati.

Seguire comentando mis experiencias en las distintas carreras del circuito vasco
de Duathlon.
Comenzando en Durango-Basauri-Oñati-Baracaldo-Arrigorriaga-Gernika-Arbizu
Eibar-Sopelana que se disputa este domingo día 11/05/08. y estas pruebas
terminan el día 17/05/08 en Bilbao.

Empezaremos los triathlones en Sestao.