89.6.172.206 53093284 53005277 <P class=MsoNormal style="MARGIN: 0cm 40.95pt 0pt 36pt; TEXT-INDENT: 34.8pt; TEXT-ALIGN: justify"><FONT face="Times New Roman"><SPAN lang=ES style="FONT-SIZE: 13pt">Para ponerme a la altura que exigen los tiempos enloquecidos que vivimos, me he inscrito en uno de esos gimnasios “wellness” con Spa. Soy nuevo en esto, ¿saben? Hay tantas clases que no sé por dónde empezar. ¿Stretching? ¿Pilates? ¿Aqua Express? ¿ABD? </SPAN><SPAN lang=EN-GB style="FONT-SIZE: 13pt; mso-ansi-language: EN-GB">¿Energy cycling? ¿Body combat? ¿Aqua sculping? ¿Body Pump? ¿Danza oriental? </SPAN><SPAN lang=ES style="FONT-SIZE: 13pt">¿Aqua chi? Pregunto a un musculoso joven de recepción, con un tatuaje en el hombro y los brazos depilados, qué me recomienda para liberar estrés. Body combat, sala 5, me indica. Y allá que voy.</SPAN></FONT> <P class=MsoNormal style="MARGIN: 0cm 40.95pt 0pt 36pt; TEXT-INDENT: 34.8pt; TEXT-ALIGN: justify"><FONT face="Times New Roman"><SPAN lang=ES style="FONT-SIZE: 13pt"><?xml:namespace prefix = o ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:office" /><o:p><IMG src="http://www.fiu.edu/~camprec/images/BodyCombat2.gif"></o:p></SPAN></FONT> <P class=MsoNormal style="MARGIN: 0cm 40.95pt 0pt 36pt; TEXT-ALIGN: justify"><SPAN lang=ES style="FONT-SIZE: 13pt"><FONT face="Times New Roman"><SPAN style="mso-tab-count: 1"> </SPAN>La sesión ya ha empezado. Lo primero que veo, antes de empujar la puerta de la sala acristalada es a la entrenadora en la tarima, una joven con un ceñido top de lycra sacudiendo frenéticamente la melena y moviendo el esqueleto cual cromañona en danza tribal. Lleva un micrófono que le baja desde la nuca y sonríe licantrópicamente mientras sacude el aire con puños, rodillas y pies. Ante ella, un exultante ejército de atletas de ambos sexos la remedan, en medio de una atronadora música tecno. Trato de buscar un hueco entre la densidad humana, sin recibir un puñetazo, y consigo situarme en una esquina, amedrentado. Mis torpes intentos de unirme a la horda convulsa asestando golpes al aire no consiguen sincronizar mis impulsos con los demás. Giro y me dabato en medio de un torbellino de furia. A los pocos minutos estoy aturdido y a punto de entrar en shock. Debo salir de ahí. Me pego al tabique de cristal y trato de avanzar hacia la puerta, esquivando los directos que unos y otros lanzan hacia mí con mirada hipnótica, febril, como si no me vieran. ¡Me siento rodeado de zombis! Uno de ellos me roza con el codo y ni se disculpa. Al final, decido continuar a gatas hasta la puerta. Y salgo casi lívido.<o:p></o:p></FONT></SPAN> <P class=MsoNormal style="MARGIN: 0cm 40.95pt 0pt 36pt; TEXT-ALIGN: justify"><SPAN lang=ES style="FONT-SIZE: 13pt"><FONT face="Times New Roman"><SPAN style="mso-tab-count: 1"> </SPAN>Me tomo una caña en la cafetería, y otra más, y me armo de valor para entrar otra vez en combate. No todo está perdido: acaba de empezar una clase de abdominales en otra sala acristalada. No hay mucha gente, así que dispongo una colchoneta y extiendo sobre ella mi toalla, y comenzamos el tormento abdominal. El entrenador es un argentino de pelo rapado al cero y un físico elástico. Nos exhorta como un teniente de marines a mantenernos firmes en la posición, aunque cueste esfuerzo. ¡Sufrid, reclutas! De vez en cuando se pasea entre nosotros el teniente y nos corrige la postura, para que duela de veras, y a fe mía que duele. ¡Y aún hay quien dice que el deporte es bueno!<o:p></o:p></FONT></SPAN> <P class=MsoNormal style="MARGIN: 0cm 40.95pt 0pt 36pt; TEXT-INDENT: 35.4pt; TEXT-ALIGN: justify"><SPAN lang=ES style="FONT-SIZE: 13pt"><FONT face="Times New Roman">Terminada la sesión, se quedan dos mujeres de mediana edad que me invitan a quedarme a la clase de Tai Chi Chuan. “Es muy relajante”, me dice una. Bien, ¿por qué no? Chuan, Chuin, lo que sea: tras castigar mis abdominales y lumbares, bienvenido sea cualquier bálsamo oriental. Tras cinco minutos de ausencia, regresa el mismo entrenador argentino, pero –voilá-, ¡se ha cambiado el chándal por un fino kimono zen! Pronto compruebo que no se trata solo de un cambio externo: también ha sufrido una repentina transformación de personalidad. El teniente de marines <SPAN style="mso-spacerun: yes"> </SPAN>se ha transmutado en un maestro espiritual que habla con una cadencia lenta y suave. Hoy es el día del Buda iluminado, dice, pues muy bien. Pone música de Kítaro y comienza a introducirnos en la nueva ondulante realidad, que nos envuelve como un fluido invisible. Separa las piernas, curva la cadera, flexiona algo las rodillas y nos explica, con un susurro, que nuestra energía habita en lo alto de la cabeza y debe ser ligera y sensible. Nos invita a hundir los hombros, dejar caer los codos, extender los dedos y respirar hondo. Hecho lo cual, procedemos a<SPAN style="mso-spacerun: yes"> </SPAN>liberar la energía del Chi desde el ombligo, a través del canal del tronco y los brazos, y a reintegrarla de nuevo respirando desde el estómago, que pasa a ser ahora mi nuevo órgano respiratorio. “Es el circuito espiral de la fuerza dinámica, uniendo la conciencia con el movimiento corporal”, dice el argentino, menudo piquito de oro. Con ingravidez de pulpos en el fondo acuoso, asentamos el <I style="mso-bidi-font-style: normal">Qi </I>en <I style="mso-bidi-font-style: normal">Tantien</I>, que viene a ser asentar el culo en pompa con las piernas separadas. “Vencer el movimiento con la quietud, vencer la dureza con la suavidad, vencer lo rápido con lo lento. Usar la mente más que la fuerza muscular. Esto es espíritu y movimiento del Tai Chi”. Parece que se han rasgado los ojos. Lo malo es que no consigo mantener la mente en calma, y más que un junco en la quietud del lago me siento como una patera zozobrando en el mar proceloso. Concluimos con la postura de la grulla, desplegando livianamente los brazos, y finalmente, hacemos el sinuoso movimiento de extraer seda de un capullo, estirándola a un lado con el brazo. La sesión ha terminado y aplaudimos.<o:p></o:p></FONT></SPAN> <P class=MsoNormal style="MARGIN: 0cm 38.2pt 0pt 36pt; TEXT-ALIGN: justify"><SPAN lang=ES style="FONT-SIZE: 13pt"><FONT face="Times New Roman"><SPAN style="mso-spacerun: yes"> </SPAN><SPAN style="mso-spacerun: yes"> </SPAN><SPAN style="mso-tab-count: 1"> </SPAN>Tras esta inmersión en el Chi, recobro mi dimensión corporal con los músculos entumecidos de tanta grulla y tanto capullo, y bajo a las mazmorras brumosas a tomarme un baño turco. Yo digo que, después de tanta soplapollez, al final todo esto se resume en lo mismo: sudar, sudar y sudar. Y cuando terminas de sudar por todos los malditos poros, vuelves a casa y lo único que te apetece es abrirte unas cuantas latas de birra y soplarte un buen plato de macarrones con sofrito de tomate y cebolla y un par de huevos fritos con mucho pan de miga gorda.</FONT></SPAN> false 5 2009-05-05T23:38:21+02:00 2009-05-05T23:15:00+02:00 53114920 2009-05-09T12:31:27+02:00 la-vida-al-limite 2009-05-05T23:38:21+02:00 3 1 2009-05-09T12:31:27+02:00 0.0.0.0 53075551 53003269 <P class=MsoNormal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: justify"> Llegados a Semana Santa, y con la proximidad del verano, es un buen momento para revisar nuestro vestuario de baño. Además estamos inmersos en la práctica del “wellness” entendido como la consecución de bienestar corporal, mental e incluso como terapia para sobrellevar la “gran crisis”, a través de alimentación, ejercicio y relajación. Dentro de esta tendencia, el agua está cobrando un protagonismo cada vez más importante, constituyéndose en la llamada “cultura del agua”. <P class=MsoNormal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: justify"> <CENTER> <OBJECT height=344 width=425><PARAM NAME="movie" VALUE="http://www.youtube.com/v/FbTEL9dx6Xk&amp;hl=es&amp;fs=1"><PARAM NAME="allowFullScreen" VALUE="true"><PARAM NAME="allowscriptaccess" VALUE="always"> <embed src="http://www.youtube.com/v/FbTEL9dx6Xk&hl=es&fs=1" type="application/x-shockwave-flash" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" width="425" height="344"></embed></OBJECT></CENTER> Como consecuencia, los tradicionales balnearios, centro de descanso social de las altas capas, durante décadas, han adquirido un nuevo protagonismo como destino de quienes desean huir del trabajo urbano y sumergirse en un mundo de calma, bienestar y sofisticados cuidados. Los hoteles tampoco desean perder su cuota de mercado, y son cada vez más los que se apuntan a la moda “Wellness” e introducen en sus instalaciones equipamientos tanto en la vertiente SPA o lúdico termal, como en la de fitness, ofreciendo lujosas instalaciones así como cuidadas atenciones. Por todo ello, el bañador adquiere un mayor protagonismo en nuestro vestuario, ampliando sus funciones fuera del verano y el baño en el mar tradicionales. <CENTER> <OBJECT style="BORDER-RIGHT: 0px; BORDER-TOP: 0px; BACKGROUND: none transparent scroll repeat 0% 0%; MARGIN: 0px; BORDER-LEFT: 0px; BORDER-BOTTOM: 0px" height=344 width=425><PARAM NAME="movie" VALUE="http://www.youtube.com/v/1psh9nDc7j4&amp;hl=es&amp;fs=1"><PARAM NAME="allowFullScreen" VALUE="true"><PARAM NAME="allowscriptaccess" VALUE="always"> <embed src="http://www.youtube.com/v/1psh9nDc7j4&hl=es&fs=1" type="application/x-shockwave-flash" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" width="425" height="344"></embed></OBJECT></CENTER> <DIV style="TEXT-ALIGN: center"><U>PARA ELLAS</U> </DIV> <P class=MsoNormal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: justify"> El bikini sigue siendo la prenda preferida por las más jóvenes, preferentemente en su versión triangular, con estampados en innumerables versiones, flores, geometrías, etc., teniendo como denominador común tonos de gran intensidad, en colores verdes, amarillos, turquesas, y naranjas. GLAM; La sofisticación y el lujo llegaron a las pasarelas de Paris desde las glamurosas playas de Miami. Renace el bañador y el trikini. Escotes de vértigo y tirantes imposibles se combinan con tejidos brillantes y elegantes tonalidades que abarcan hasta el negro así como intensos colores lisos en blanco, arena, coral, azul turquesa y violeta. <P class=MsoNormal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: justify"> <P class=MsoNormal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: justify"> <IMG class=imgcen id=img_1 src="http://blogs.elcorreodigital.com/blogfiles/stilos/Bañadoresmujer.jpg"> <P class=MsoNormal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: justify"> DUOTONO; El tándem perfecto de blanco y negro cobrará nuevos matices en el verano 2009. Un tono sirve de base y el otro se reserva para delicados detalles que aportan elegancia y sofisticación. BRILLANTE. Dorados, plateados y cobres, siguen siendo tendencia en 2009 y brillarán deforma irresistible gracias a una nueva generación de tejidos con acabados satinados y plastificados. <P class=MsoNormal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: justify"> <P class=MsoNormal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: justify"> <IMG class=imgcen id=img_0 src="http://blogs.elcorreodigital.com/blogfiles/stilos/Bañadoreshombre.jpg"><U> <DIV style="TEXT-ALIGN: center">PARA ELLOS</DIV> <P class=MsoNormal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: justify"></U> El bañador no es sólamente una prenda para meterse en el agua, tiene la función añadida <STRONG>de proyectar lo mejor posible y en forma sumamente minimalista, la personalidad de quien lo luce. </STRONG> Para esta campaña siguen presentándose slips junto a los tipo bermuda, y los llamados “sunga”. Los colores y estampados en todas las versiones son vivos, marcados y contundentes. <P class=MsoNormal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: justify"> <IMG class=imgcen id=img_0 src="http://blogs.elcorreodigital.com/blogfiles/stilos/bañadoresxelectia.jpg"> <DIV style="TEXT-ALIGN: center"><SMALL> <DIV style="TEXT-ALIGN: center">Puedes <A id=link_0 title=http://www.xelectia.com href="http://www.xelectia.com/">comprar online estos artículos de moda Baño en Xelectia</A></DIV></SMALL> <DIV style="TEXT-ALIGN: left">¿Sabías que el término SPA Viene de la ciudad Belga Spa, en la provincia de Lieja, que en el siglo XVI adoptó el acróstico latino SPA (Salus Per Aquam) y se dio a conocer mundialmente por las propiedades curativas de sus aguas termales? Direcciones de interés: <SMALL>Balnearios Terma Europa (<A href="http://www.termaeuropa.com/">www.termaeuropa.com</A>) , Gran Hotel Balneario Blancafort La Garriga - Barcelona (<A href="http://www.balnearioblancafort.com/">www.balnearioblancafort.com</A>), Gran Hotel Hesperia La Toja, Pontevedra (<A href="http://www.grahotelhesperia-latoja.com/">www.grahotelhesperia-latoja.com</A>), Hotel Golf Peralada &amp; Wine, Spa, Girona (<A href="http://www.golfperalada.com/">www.golfperalada.com</A>), Hotel Grevol Spa-Wellness, Llanars-Girona (<A href="http://www.hotelgrevol.com/">www.hotelgrevol.com</A>), Hotel Meliá de Mar, Illetas - Mallorca (<A href="http://www.melia-demar.com/">www.melia-demar.com</A>), Hotel Oasis Gandía Palace, Valencia (<A href="http://www.hoteloasis.com/">www.hoteloasis.com</A>), Hotel Sheraton Salobre Golf Resorts &amp; Spa, Maspalomas - Gran Canaria (<A href="http://www.sheraton.com/">www.sheraton.com</A>), Hotel &amp; Spa Sierra de Cazorla VAR , Jaén (<A href="mailto:info@hotelesvar.com">info@hotelesvar.com</A>), NH Almenara Golf Hotel &amp; Spa, Cádiz (<A href="http://www.nh-hoteles.es/Hotel-Almenara">www.nh-hoteles.es/Hotel-Almenara</A>), Hotel Hacienda Na Xamena San Miguel - Ibiza (<A href="http://www.hotelhacienda-ibiza.com/">www.hotelhacienda-ibiza.com</A>). </SMALL></DIV></DIV> <P class=MsoNormal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: justify"> <DIV style="TEXT-ALIGN: center"> <DIV style="TEXT-ALIGN: center"><U> PARA OPINAR </U></DIV></DIV> <DIV style="TEXT-ALIGN: center"> <DIV style="TEXT-ALIGN: center"> <DIV style="TEXT-ALIGN: center">¿Prefieres bikini o bañador? ¿Te molesta la proximidad de personas bañándose desnudas?</DIV></DIV></DIV> 18 2009-04-03T14:14:29+02:00 2009-04-03T14:10:00+02:00 53103738 2009-04-30T11:50:40+02:00 tendencias-moda-bano-wellness 2009-04-06T13:59:03+02:00 3 1 2009-04-30T11:50:40+02:00