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    <body>&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;object style="border: 0pt none ; margin: 0pt; background: transparent none repeat scroll 0% 0%; -moz-background-clip: border; -moz-background-origin: padding; -moz-background-inline-policy: continuous;" width="353" height="132"&gt;&lt;embed  src="http://www.goear.com/files/external.swf?file=7b7bb8e" type="application/x-shockwave-flash" wmode="transparent" quality="high" width="353" height="132"&gt;&lt;/embed&gt;&lt;/object&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;strong&gt;EXTREME - More than words&lt;/strong&gt;&lt;/div&gt;

Puedes ver este v&#237;deo en &lt;a href="http://www.youtube.com/user/elrincondejose#p/f/0/v_d_Yxr_yWA" title="http://www.youtube.com/user/elrincondejose#p/f/0/v_d_Yxr_yWA" id="link_1"&gt;youtube.&lt;/a&gt; 

Mas informaci&#243;n en &lt;a href="http://elrincondejoseprismafm.blogspot.com/" title="http://elrincondejoseprismafm.blogspot.com/" id="link_0"&gt;EL RINC&#211;N DE JOSE.&lt;/a&gt; 
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    <nicetitle>extreme-more-than-words</nicetitle>
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    <title>EXTREME: more than words</title>
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    <body>El otro d&#237;a te d&#225;bamos unos &lt;a href="http://blogs.elcorreodigital.com/elrepecho/2009/9/27/trucos-jon-odriozola-ser-mejor-ciclista" title="http://blogs.elcorreodigital.com/elrepecho/2009/9/27/trucos-jon-odriozola-ser-mejor-ciclista" id=link_0&gt;consejos de la mano de Jon Odriozola&lt;/a&gt;  para afrontar retos con tu bicicleta. Y aqu&#237; te proponemos el primero.   Nace una nueva marcha de larga distancia que te acercar&#225; a maravillosos y desconocidos rincones de Euskadi.

Todo comienza con un sue&#241;o hecho realidad, gracias a la iniciativa de un grupo de amantes de la BTT y de la naturaleza.

En EUSKADIextrem quieren mostrarnos un singular itinerario que nos trasladar&#225; en dos d&#237;as desde la costa hasta la monta&#241;a, desde el azul del mar Cant&#225;brico hasta el verde de nuestras monta&#241;as. Una dura marcha que nos reportar&#225; sensaciones y vivencias &#250;nicas. Seremos protagonista de una aventura haciendo lo que m&#225;s nos gusta: andar en bicicleta de monta&#241;a.

En esta primera edici&#243;n recorrer&#225;s el sendero GR-38, hist&#243;rico itinerario comercial tambi&#233;n conocido como Ruta del Vino y del Pescado, utilizado durante la Antigua Edad Media para el intercambio de productos entre la costa y el interior (pescado, aceite, vino, &#8230;).

Apunta estas fechas: 10 y 11 de Octubre de 2009.

&lt;strong&gt;Recorrido&lt;/strong&gt;
&lt;a href="http://www.euskadiextrem.com/recorrido_EUSKADIextrem.html" title="http://www.euskadiextrem.com/recorrido_EUSKADIextrem.html" id=link_1&gt;Desc&#225;rgate el recorrido de la EUSKADIextrem en formato kmz (Google Earth).&lt;/a&gt; 

Nota: para su visualizaci&#243;n necesitas disponer del programa Google Earth instalado en tu ordenador.

&#183; Ciclabilidad 99% &#8211; nivel de exigencia: alto &#8211; nivel t&#233;cnico: medio-alto.
&#183; El tr&#225;nsito por Lea Ibilbidea, fuera de esta prueba, tiene restricciones puntuales al paso de ciclistas.
&#183; EUSKADIextrem cuenta con los permisos necesarios para su recorrido en las fechas se&#241;aladas.

&lt;strong&gt;Recorrido&lt;/strong&gt;
S&#225;bado 10 de Octubre Gr&#225;fico de la ruta

105 km. | 2.593 m. desnivel acumulado. | 99% de ciclabilidad
Tiempo estimado: 7-9 horas.

Domingo 11 de Octubre Gr&#225;fico de la ruta

58 km. | 1.400 m. desnivel acumulado. | 99% de ciclabilidad
Tiempo estimado: 5-6 horas.
&lt;a href="http://www.menecesitas.com/2009/09/29/euskadi-extrem-cruza-el-pais-vasco-en-bicicleta/" title="http://www.menecesitas.com/2009/09/29/euskadi-extrem-cruza-el-pais-vasco-en-bicicleta/" id=link_2&gt;
Consulta el Porgrama para corredores

Consulta el Porgrama para acompa&#241;antes&lt;/a&gt; 

Inscr&#237;bete</body>
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    <nicetitle>el-pais-vasco-bicicleta</nicetitle>
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    <title>El Pa&#237;s Vasco en bicicleta</title>
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