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    <body>&lt;div class="barhead"&gt; &lt;div class="ln" id="story-entradilla"&gt; &lt;/div&gt; &lt;/div&gt;  &lt;div class="p"&gt;&lt;span style="color:#3333ff"&gt;Miranda&lt;/span&gt;
&lt;img src="../blogfiles/inakicerrajeria/mir11-10-09blog.jpg" id="img_0" class="imgizqda" width="611" height="148"&gt;
Son muchos los mayores mirandeses que por distintas circunstancias se ven obligados a comer solos a diario, lo que puede convertirse en una situaci&#243;n especialmente dura para aquellos que no tienen a nadie con quien relacionarse o que ni siquiera saben cocinar. Precisamente para atender sus necesidades desde la apertura del Centro de D&#237;a, situado en calle San Agust&#237;n, se puso un servicio de comedor que reparte, a diario, cerca de 80 comidas entre los mayores. &lt;a href="Son%20muchos%20los%20mayores%20mirandeses%20que%20por%20distintas%20circunstancias%20se%20ven%20obligados%20a%20comer%20solos%20a%20diario,%20lo%20que%20puede%20convertirse%20en%20una%20situaci%C3%B3n%20especialmente%20dura%20para%20aquellos%20que%20no%20tienen%20a%20nadie%20con%20quien%20relacionarse%20o%20que%20ni%20siquiera%20saben%20cocinar.%20Precisamente%20para%20atender%20sus%20necesidades%20desde%20la%20apertura%20del%20Centro%20de%20D%C3%ADa,%20situado%20en%20calle%20San%20Agust%C3%ADn,%20se%20puso%20un%20servicio%20de%20comedor%20que%20reparte,%20a%20diario,%20cerca%20de%2080%20comidas%20entre%20los%20mayores.%20" title="Son muchos los mayores mirandeses que por distintas circunstancias se ven obligados a comer solos a diario, lo que puede convertirse en una situaci&#243;n especialmente dura para aquellos que no tienen a nadie con quien relacionarse o que ni siquiera saben cocinar. Precisamente para atender sus necesidades desde la apertura del Centro de D&#237;a, situado en calle San Agust&#237;n, se puso un servicio de comedor que reparte, a diario, cerca de 80 comidas entre los mayores. " id="link_0"&gt;(+info)&lt;/a&gt; &lt;/div&gt;</body>
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    <title>Casi 80 mayores que viven solos van a diario al comedor del Centro de D&#237;a de la Junta</title>
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    <body>&lt;FONT size=3&gt;&lt;FONT face="Times New Roman"&gt;&lt;SPAN style="mso-bidi-font-size: 11.0pt; mso-ansi-language: ES-TRAD" lang=ES-TRAD&gt;&lt;/SPAN&gt;&lt;/FONT&gt;&lt;/FONT&gt;&lt;SPAN style="mso-bidi-font-size: 11.0pt"&gt;&lt;?xml:namespace prefix = o ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:office" /&gt;&lt;o:p&gt;  &lt;P style="TEXT-ALIGN: justify; MARGIN: 0cm 0cm 0pt" class=MsoNormal&gt;&lt;SPAN style="FONT-FAMILY: Arial; FONT-SIZE: 11pt"&gt;El tal&#243;n ya est&#225; en proceso de cicatrizaci&#243;n; aunque se me ha quedado piel de lagarto super dura alrededor de las llagas. En fin, totalmente anti-er&#243;ticos, menos mal que ya no es &#233;poca estival y hemos guardado las sandalias. 
Respecto a la carne, tambi&#233;n le doy, no creas. Lo malo es que no te venden un &#8220;filete individual&#8221;. Esta semana compr&#233; una bandeja de pechugas frescas, as&#237; que he tenido la misma carne como acompa&#241;amiento de lunes a viernes. &#161;&#161;Y qu&#233; ascazo le he cogido al pollo!! Pero despu&#233;s de conversaciones culinarias interna&#250;ticas, he descubierto que pudiera haberla congelado. &#191;Ves? Sigo aprehendiendo&#8230; Yo pensaba que, o se compraba refrigerado o fresco, pero ignoraba que pod&#237;a pasarse de un estado a otro a mi libre albedr&#237;o en funci&#243;n de mis necesidades&#8230;. &lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/SPAN&gt;

 &lt;P style="TEXT-ALIGN: justify; MARGIN: 0cm 0cm 0pt" class=MsoNormal&gt;&lt;SPAN style="FONT-FAMILY: Arial; FONT-SIZE: 11pt"&gt;De hecho, pensaba que los guisados de mi santa madre crec&#237;an por generaci&#243;n espont&#225;nea y se reproduc&#237;an en forma de tupperwares en el &lt;/SPAN&gt;&lt;SPAN style="FONT-FAMILY: Arial; FONT-SIZE: 11pt; mso-ansi-language: ES-TRAD" lang=ES-TRAD&gt;congelador...&lt;/SPAN&gt;&lt;SPAN style="FONT-FAMILY: Arial; FONT-SIZE: 11pt"&gt;&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/SPAN&gt;

 &lt;P style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt" class=MsoNormal&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/SPAN&gt;





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    <title>Progresos...</title>
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    <body>&lt;img class="imgcen" id="img_0" src="http://blogs.elcorreodigital.com/blogfiles/culinariosidad/cortina-peces.jpg"&gt;El pescado (que son los peces pescados por el hombre-en los dem&#225;s idiomas pez y pescado es lo mismo-) tiene una particularidad respecto a la carne terrestre y es que como flota en el mar, incluso pueden adquirir una flotaci&#243;n neutra, es decir, de casi ingravidez-como nosotros en la luna-&#233;so significa que no necesitan ni pesados esqueletos, ni fuertes tejidos conjuntivos-m&#250;sculos-que los terrestres hemos desarrollado para sostenernos y desplazarnos en contra de la fuerza de la gravedad.

Por tanto su fragilidad y delicadeza a la hora de cocinar se vuelve compleja, por ejemplo un filete de merluza de 2 cm de alto y 200 gr, se puede cocinar a 80&#186;C durante 5 minutos, sin embargo una pieza de carne terrestre-de m&#250;sculo-puede tardar a la misma temperatura 2 horas, comparamos 5 minutos frente a 2 horas. Adem&#225;s el pescado siempre se debe cocinar en dos fases, una con calor y otra con el reposo que ese calor residual nos ha dejado. Los grandes asadores de parrilla saben que el pescado ha de sacarse crudo de la brasa y que el calor que le queda har&#225; el resto. Otra causa de esta ingravidez es que el pescado si lo comemos muy caliente, siempre lo comeremos pasado. Yo os recomiendo que cuando cocineis pescado siempre sacarlo poco hecho, taparlo con papel de aluminio-en algunos paises lo llaman papel met&#225;lico-y dejarlo reposar 10 minutos-como el arroz antes de comerlo-. Es un homenaje a su fr&#225;gil estructura de carne.

&lt;img class="imgdcha" id="img_0" src="http://blogs.elcorreodigital.com/blogfiles/culinariosidad/pez-en-el-fondo-del-mar.jpg" width="445" height="334"&gt;
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    <title>La dulce ingravidez de los peces</title>
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    <body>&lt;IMG class=imgcen id=img_1 src="http://blogs.elcorreodigital.com/blogfiles/culinariosidad/pasteleriassss.jpg"&gt;&#201;sta es una pregunta que me formulan mucho cuando me hacen entrevistas, tengo que reconocer que siempre tengo un recuerdo un poco nebuloso, sobre si fue un &lt;A id=link_0 title=http://etxanobe.com/?s=arroz href="http://etxanobe.com/?s=arroz"&gt;arroz&lt;/A&gt; que hice a los 11 a&#241;os o un tarta que ayud&#233; a preparar a mi abuela, lo que s&#237; tengo claro es que cuando empeze a cocinar en la &lt;A id=link_0 title=http://www.gastronomiavasca.net/recipes/search?query_string=crema+pastelera&amp;amp;submit.x=0&amp;amp;submit.y=0&amp;amp;submit=search href="http://www.gastronomiavasca.net/recipes/search?query_string=crema+pastelera&amp;amp;submit.x=0&amp;amp;submit.y=0&amp;amp;submit=search"&gt;escuela de hosteler&#237;a,&lt;/A&gt; los primeros ensayos fueron fascinantes y determinantes, para m&#237;, ver como una salsa m&#237;tica, como la crema pastelera me sal&#237;a bien, me parec&#237;a algo m&#225;gico. En ese ir forjando los peque&#241;os &#233;xitos, que son como ladrillos de autoestima que van construyendo tu peque&#241;o repetorio y tu peque&#241;a mina de confianza, que te permite lanzarte a ofrecer a los dem&#225;s tu conocimiento y sensibilidad-porque cocinar es ofrecer parte de tu sensibilidad a los seres pr&#243;ximos-. Es en ese momento inicial donde tu propia seguridad reforzada por la impresi&#243;n causada, te hace seguir y ser cociner@, significa ni m&#225;s ni menos que cocinar. Hay miles de cociner@s an&#243;nimos y no profesionales que son aut&#233;nticos fen&#243;menos, son personas que han encontrado en el &lt;A id=link_0 title=http://blogs.elcorreodigital.com/culinariosidad/2009/1/7/aprender-cocinar href="http://blogs.elcorreodigital.com/culinariosidad/2009/1/7/aprender-cocinar"&gt;cocinar &lt;/A&gt;una manera de crecer como personas y de manifestar su sensibilidad creativa. A todos ellos mi admiraci&#243;n porque gracias a ellos la vida es m&#225;s agradable, si todav&#237;a no eres uno de ellos int&#233;ntalo, ver&#225;s que f&#225;cil es y que mundo de posibildades se abrir&#225;n en tu vida. Luego me comentas tu primera experiencia &#161;suerte y enhorabuena!










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    <title>&#191;Cu&#225;l fue tu primera experiencia como cociner@?</title>
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    <body> &lt;img style="width: 377px; height: 517px;" src="http://blogs.elcorreodigital.com/blogfiles/culinariosidad/Irina_Chef.JPG" id="img_0" class="imgcen"&gt;


Siempre me hab&#237;an fascinado los artistas de el Circo del Sol, su entrega, su magia, su creatividad, su gran esfuerzo... Sus espect&#225;culos son maravillosos, llenos de una m&#225;gica sincronizaci&#243;n. No puede haber s&#243;lo 'marketing' y trabajo detr&#225;s de ellos. Hab&#237;a le&#237;do sobre sus procesos creativos en un interesantisimo libro escrito con la colaboraci&#243;n de uno de los fundadores y os puedo asegurar que es realmente fascinante. Por todo esto, cuando me propusieron cocinar con ellos en un 'show-cooking', vi una oportunidad de crecer como persona y como cocinero.

El show que prepare era un tartar de at&#250;n cocinado con aceite de argan, atemperado con un secador de pelo -ayudado con una pistola de laser- y ali&#241;ado con una emulsi&#243;n de yemas y soja. Un plato muy rico, f&#225;cil y pr&#225;ctico. Como segundo, se trataba de cocinar con nitrogeno l&#237;quido una mouse de chocolate, un plato tan impactante como bueno, tanto en sensaciones como en profundidad de sabor.

Se ve&#237;a desde el primer momento que el show iba a a ser un &#233;xito. Ven&#237;an entregados, curiosos, abiertos de mente y dispuestos a no despediciar ni un instante. Su capacidad de concentraci&#243;n y aprendizaje nos ruboriza a los humanos de a pie. Tienen una capacidad de percibir los detalles fuera de serie. Su estimulaci&#243;n y su esp&#237;ritu colectivo de aprendizaje son &#250;nicos. No perdieron la ocasion ni de empezar a crear formas nuevas con el helado de chocolate. Incluso entre plato y plato probamos una hierba que anestesia el paladar llamada 'buttton sechuan' y se entregaron con absoluta facilidad. Aqui os dejo un v&#237;deo con parte de lo sucedido, que no hace sino corroborrar el famoso dicho seg&#250;n el cual "la creatividad es la puerta de la libertad mental y la felicidad".

&lt;div align="center"&gt;&lt;object style="border: 0pt none ; margin: 0pt; background: transparent none repeat scroll 0% 0%; -moz-background-clip: -moz-initial; -moz-background-origin: -moz-initial; -moz-background-inline-policy: -moz-initial;" classid="clsid:D27CDB6E-AE6D-11cf-96B8-444553540000" id="FLVPlayer" codebase="http://fpdownload.macromedia.com/get/flashplayer/current/swflash.cab" width="490" height="385"&gt;&lt;param  name="movie" value="http://www.elcorreo.tv/embed/FLVPlayer.swf"&gt;&lt;/param&gt;&lt;param  name="FlashVars" value="file=http://www.elcorreo.tv/resources/flv/9/0/1240421160609.flv&amp;amp;image=http://www.elcorreo.tv/resources/jpg/6/3/1240421158336.jpg&amp;amp;nielsenABCPlugin=nielsenkey::vocento.elcorreotv,channel::TU TV Y PUNTO,subChannel::PuntazoTV,title::Cocina con nitr&#243;geno en 'Varekai'&amp;amp;advernet=site::elcorreo,channel::tu-tv-y-punto,subChannel::puntazotv,tags::cocina-nitrogeno-varekai-25223&amp;amp;logo=url::http://www.elcorreo.tv/tu-tv-y-punto/puntazotv/cocina-nitrogeno-varekai-25223.html,image::http://www.elcorreo.tv/resources/png/3/4/1227292171643.png"&gt;&lt;/param&gt;&lt;param  name="allowScriptAccess" value="sameDomain"&gt;&lt;/param&gt;&lt;param  name="allowFullScreen" value="true"&gt;&lt;/param&gt;&lt;param  name="wmode" value="transparent"&gt;&lt;/param&gt;&lt;embed  src="http://www.elcorreo.tv/embed/FLVPlayer.swf" wmode="transparent" name="FLVPlayer" allowfullscreen="true" flashvars="file=http://www.elcorreo.tv/resources/flv/9/0/1240421160609.flv&amp;amp;image=http://www.elcorreo.tv/resources/jpg/6/3/1240421158336.jpg&amp;amp;nielsenABCPlugin=nielsenkey::vocento.elcorreotv,channel::TU TV Y PUNTO,subChannel::PuntazoTV,title::Cocina con nitr&#243;geno en 'Varekai'&amp;amp;advernet=site::elcorreo,channel::tu-tv-y-punto,subChannel::puntazotv,tags::cocina-nitrogeno-varekai-25223&amp;amp;logo=url::http://www.elcorreo.tv/tu-tv-y-punto/puntazotv/cocina-nitrogeno-varekai-25223.html,image::http://www.elcorreo.tv/resources/png/3/4/1227292171643.png" allowscriptaccess="sameDomain" type="application/x-shockwave-flash" pluginspage="http://www.adobe.com/go/getflashplayer" width="490" height="385"&gt;&lt;/embed&gt;&lt;/object&gt;
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    <title>Los cocineros del Circo del Sol</title>
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