Síndrome de las piernas inquietas
El Síndrome de las piernas inquietas ,,es un trastorno neurológico caracterizado por sensaciones desagradables en las piernas y un impulso incontrolable de moverse cuando se está descansando, en un esfuerzo para aliviar estas sensaciones.
Sintomas.
Las personas a menudo describen las sensaciones como «quemantes», como si algo se les deslizara, o como si insectos treparan por el interior de sus piernas. Estas sensaciones, a menudo llamadas (sensaciones anormales desagradables), varían en gravedad de desagradables a irritantes, a dolorosas.
El aspecto más distintivo o poco usual del trastorno es que los síntomas son activados por el hecho de acostarse y tratar de relajarse. Como resultado, la mayoría de las personas con tienen dificultad para conciliar y mantener el sueño. Si no se trata, el trastorno provoca agotamiento y fatiga durante el día. Muchas personas con esta enfermedad, informan de que su trabajo, sus relaciones personales y las actividades diarias resultan muy afectadas como resultado del cansancio. A menudo no se pueden concentrar, tienen la memoria deteriorada, o fallan en el cumplimiento de sus tareas diarias.
Personas afectadas .
Algunos investigadores estiman que la enfermadad afecta hasta un 8% de la población mundial. Algunas personas con el síndrome no buscan atención médica pensando que no se les va a tomar en serio, que sus síntomas son muy leves o que su problema no se puede tratar. Algunos médicos, equivocadamente, atribuyen los síntomas al nerviosismo, al insomnio, al estrés, a la artritis, a los calambres musculares o al envejecimiento.
Esta enfermedad, ocurre en ambos sexos. Aunque el síndrome puede comenzar a cualquier edad, aún tan temprano como en la infancia, la mayoría de los pacientes severamente afectados son de edad media o mayores. Además, la severidad del trastorno parece aumentar con la edad.
Cuál es la causa del síndrome de piernas inquietas?
La mayor parte de los hallazgos de investigación sugieren un trastorno en el funcionamiento de la dopamina, una sustancia presente en el sistema nervioso que está encargada de la regulación del movimiento. A su vez, la dopamina precisa del hierro para funcionar correctamente, y se ha visto que en los pacientes con SPI existe un mal funcionamiento del hierro y/o disminución de los depósitos (niveles de ferritina
¿Requiere tratamiento el síndrome de piernas inquietas?
Deben tenerse en cuenta las siguientes medidas.
Es importante mantener un horario de sueño regular, realizar ejercicio físico moderado (a últimas horas de la tarde), y reducir el consumo de café, tabaco y alcohol (se sabe que éstos empeoran las molestias del SPI).
También es importante evitar ciertos fármacos que pueden empeorar los síntomas (antihistamínicos, algunos sedantes que bloquean la dopamina, y ciertos antidepresivos).
Si se identifican posibles causas del SPI, lo primero es intentar corregirlas (déficit de hierro, fármacos antidepresivos y algunos bloqueantes de la dopamina, alteraciones en el funcionamiento renal, etc.)
Medidas farmacológicas:
En la gran mayoría de los casos, hay que tener en cuenta que el SPI es un trastorno de curso crónico y progresivo. Al principio, se manifiesta de forma esporádica, con discretas molestias que no interfieren de forma significativa con la vida de los sujetos que lo padecen. Sin embargo, con el transcurso del tiempo, la intensidad de síntomas es cada vez mayor y más frecuente, y no es raro que estos pacientes refieran importantes problemas para iniciar y mantener el sueño, presentando gran inquietud, nerviosismo y desasosiego, sobretodo en las situaciones que requieran reposo prolongado. Las consecuencias son muy negativas para el bienestar del paciente, por lo que en estos casos debe plantearse un tratamiento de tipo farmacológico.
Un saludo.
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5 comentarios · Escribe aquí tu comentario
DESDE EL NORTE dijo
TENGO ESA ENFERMEDAD Y TOMO 3 PASTILLAS DIARIAS RECETADAS POR EL NEUROLOGO, HE LLEGADO A CAERME DE LA CAM DE LOS BRINCOS QYE DABA Y ME LEVANTABA MUY CANSADA . ASI QUE EL DAR BRINCOS ESTANDO DORMIDA Y TE DESPIERTAS , CONSULTAR AL MEDICO.
Perico dijo
Cuando yo era pequeño....joven diría yo, porque pequeño sigo siendo, decía mi madre que yo tenia el baile de san Vito. Y en algún momento, teniendo las piernas cruzadas, sigo con el baile. Pero nunca me ha dado problema, el problema lo tenían quienes me veían con el baile de san vito. Ellos eran quienes se ponían nerviosos. ¿!Quieres estar quieto de una vez!?. Saludos.
RETALES DE UNA VIDA dijo
hola,, perico y desde el norte,, la verdad k esta enfermedad yo no la conocia,,, y me quede asonbrada cuando la escuche por primera vez.
Pero por lo que e podido leer,, hay muchas causas,, pero tambien hay muchos tratamientos que cojido a tiempo no agraba esta enfermedad por ejemplo:
1.Eliminar la cafeína y bebidas excitantes: Un estudio encontró que el
consumo de cafeína está asociado con una mayor severidad de los síntomas en las personas con el síndrome de piernas inquietas. También debe evitarse el consumo de alcohol. De hecho, hay expertos que afirman que la mitad de los casos están provocados por el exceso de café o de alcohol o incluso el exceso de litio o antidepresivos.
2.Evitar las comidas copiosas
3.Tomar suplementos de hierro: Esta opción se debe realizar tan sólo si se padece deficiencia de hierro.
4.Disminuir el consumo de azúcar, en el caso que se sufra reactiva: con frecuencia se recomienda eliminar el azúcar, consumir comidas pequeñas y frecuentes y comer cereales enteros, nueces y semillas, frutas frescas, verduras y pescado.
un saludo.
Leona Catalana dijo
Hola, retalito. Je je je..., es que no sé como llamarte si firmas con el nombre del blog. No dirás que no tiene tela la cosa... ¡Urps!
"¡Leona, que te pongas una cremallera en la boca!"
Vale, me la pongo ;D
Pues al leer tu post iba pensando en el Baile de san Vito, pero Perico ya lo ha mencionado. No tengo ni idea. Afortunadamente, no padezco de esto. Ha de ser penoso y desagradable.
Comprendo que muchos de los afectados ni se lo mencionen a su médico. Tal como nos tratan la mayoría, aún parece que vayamos a la consulta sólo para molestarles...
Salud.
Leona Catalana dijo
¡Marian!, he descubierto que te llamas Marian. Pufff... como marean por aquí. Casi que hay que hacer expediciones de exploración ;D
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