Pues toca rectificar. Efectivamente como comentan algunos de los lectores, la imagen no se corresponde con San Mamés, sino con la zona de Garellano. El antiguo campo del Indautxu reconvertido en velódromo, que fue testigo de paso de la Vuelta a España allá por los años 60.

Mi compañero Mauricio me ha pasado estas auténticas joyas para el recuerdo ya que este año el único ciclismo de primera fila que veremos en Euskadi será la Vuelta al País Vasco, ya que nos quedamos sin Euskal Bizikleta.

Fotos: El Correo

CICLISMO EN GARELLANO

Y POR LA GRAN VÍA
EDDY MERCKX EN BILBAO

Lo acabo de leer en EFE. El ciclista belga Dimitri De Fauw, que colisionó con Isaac Gálvez hace dos años en un accidente que causó la muerte del corredor español, ha fallecido, según informa hoy el portal web belga Sporza, que apunta al suicidio como causa de su defunción.

El corredor, de 28 años, padecía de depresión desde el incidente, -según dicho portal deportivo-, aunque esta misma semana participó en la competición de los Seis Días de Grenoble.

De Fauw era un especialista en las pruebas de seis días en pista y se había proclamado en numerosas ocasiones campeón de Bélgica en diferentes especialidades.

Tras la muerte del español en la edición de 2006 de los Seis Dias de Gante, De Fauw declaró que estaba hecho "una ruina" y muy impresionado por la muerte de su compañero.

"Emocionalmente soy una ruina. Todo el mundo habla de un accidente, pero las consecuencias son dramáticas y mi nombre sale en todas partes", dijo al diario flamenco "De Standaard" pocos días después de la mortal colisión.

Los dos ciclistas colisionaron a una velocidad vertiginosa en el velódromo de Gante cuando corrían la especialidad de madison.

Pese a los esfuerzos de los médicos por reanimarlo en plena pista, falleció cuando estaba siendo trasladado al hospital universitario de Gante.

Poco a poco La Vuelta 2010 va perfilándose en el horizonte. Y parece que la nueva edición va a estar llena de sorpresas y esperados retornos. Uno de ellos es el del regreso de una cima emblemática, Los Lagos de Covadonga. Sin duda, una de las montañas que puede decidir el devenir de La Vuelta.

Fue allá por septiembre de 2007 cuando un prometedor Vladimir Efimkin (entonces en el Caisse D´Epargne, ahora en el AG2R-La Mondiale patrocinado por Spiuk), reinó en el interior del Parque Nacional de los Picos de Europa.

En 2010 se cumplirán 3 años desde aquella última ascensión, tres largos años para muchos de los aficionados al ciclismo. Los Lagos será juez de la carrera, y un duro escollo para aquellos que quieran optar a la victoria final. Parece que La Vuelta 2010 se decidirá en Asturias. El acuerdo entre Unipublic y El Principado es casi total, y un día después, La Vuelta recorrerá nuevamente la geografía montañosa de Asturias.

Vía Spiuk

¿Se imaginan qué duelos ante el nuevo equipo de Armstrong ?. Cuando allá por el mes de julio comentaba en el blog que Fernando Alonso quería fichar a Contador , muchos fueron en mi entorno los que me aseguraban que no se podía anunciar algo así sin una base sólida. Hoy nos despertamos con que lo que en su día fue catalogado de rumor en internet, puede convertirse en realidad .

Alonso es una fanático de la bicicleta, pero tampoco vamos a exagerar. Esta afición no le viene de niño. La ha descubierto tarde, como yo, pero se le perdona, en la fórmula 1 no le ha ido tan mal. Ante este ilusionante reto dos son los problemas con los que se encuentra el asturiano a la hora de poner en marcha su proyecto ciclista. Por un lado la financiación del equipo. Alonso está en conversaciones con Red Bull, Skoda y una marca de bicicletas.

El segundo escollo, el año de contrato de Contador con Astaná. Si algo tiene claro el piloto de Renault es que no se embarcará en esta aventura si no es con el de Pinto. Y ahí es donde surgen más dudas. Contador tiene un contrato millonario firmado con su actual equipo y en plena negociación para su salida, su nuevo equipo tendría que por lo menos igualar su salario y poder asegurar mínimo 2 campañas.

Si finalmente el proyecto se consolidad puede ser el impulso que nuestro deporte necesita para volver al primer escalafón mediático. Lo que significa, televisión, ingresos y espectáculo.

Todo se acaba y ayer fue uno de esos días en los que levantarse se hace complicadísimo. Tanto que uno aún piensa que está en la habitación de la casa del pueblo escuchando el claxon del panadero. Pero no. Hoy toca empezar a trabajar y al final mira por donde, está siendo un día más que interesante.

Ya os contaré mi experiencia por tierras nórdicas , sí justo donde el Athletic se va a jugar su futuro europeo el próximo jueves. La vida allí sin la bicicleta no tendría demasiado sentido. Y luego ponemos aquí la excusa de que con este tiempo y esta orografía sería imposible poder movernos sobre dos ruedas.

Pero en fín, que yo venía aquí a hablar de "La Vuelta España 2009 ". Sí señores que hay vida después del Tour, aunque no sea tan apasionante y "culebrónica" como nuestra admirada ronda francesa. Para empezar no va a estar Armstrong que tras desperdiciar un Tour a medida podría haber optado por una Vuelta sin grandes rivales.

Y es que, con todos mis respetos a la ronda española, los dos personajes más importantes en estos momentos en el ciclismo, Contador y el americano, se la saltan. ¿Se imaginan una carrera de moto GP sin Valentino Rossi y Lorenzo?, pues igual.

Así todo, vamos a contar con una carrera diferente que saldrá de Holanda, esta moda de salir de otro país tampoco es demasiado comprensible, y que tendrá el aliciente de ver a Basso y Alejandro Valverde, antaño máximos aspirantes al Tour de Francia que luchan ahora por la "UEFA".

No debemos olvidarnos de Samuel Sánchez que se enfrenta a una oportunidad única de hacerse con una grande o Igor Antón, en lo que debiera ser su confirmación. Habrá que estar atentos a Cadel Evans que se lo jugó a la carta del Tour y le salió "agua". Y como no, los hermanos Schleck con los que el espectáculo está asegurado. Juan José Cobo y Ezequiel Mosquera lucharán también por plaza de pódio.

Tampoco nos vamos a aburrir en los sprints aunque no estará Mark Cavendish, pero contaremos con Freire, Ciolek, Benatti, Martin, Farrar...

En definitiva, que esta Vuelta va a ser con sacarina, pero como dicen algunos endulza más que el azúcar y ojalá podamos ver etapas vibrantes y una carrera disputada y no el ciclismo control al que nos hemos visto sometido en años anteriores.

Hablando con mi amigo Natxo Corral sobre la recuperación milagrosa de los deportistas profesionales, me acordaba de la asombrosa mejora que Armstrong y su clavícula. ¿Es alguien capaz de romperse la clavicula la última semana de marzo y estar el 9 de mayo en la salida del Giro de Italia y luchar con los mejores?

Natxo me hacía la diferenciación entre:

A) DIFERENCIAS ENTRE DEPORTISTAS AMATEURS Y PROFESIONALES

A.1) Tiempos de diagnóstico y tratamiento

Tanto en el caso de deportistas profesionales como amateurs tras una lesión se suceden una serie de procesos:

1) Reposo + medicamentos.
2) Reposo sin medicamentos.
3) Posibilidad de pruebas que arrojen un diagnóstico si persiste el dolor.
4) Opción de tratamiento.

En el caso del deportista no profesional, este procedimiento suele durar varios días, mientras que en el deportista profesional un día suele ser suficiente, pasándose casi de inmediato a las sesiones de recuperación.

A.2) Recuperación

En el caso del deportista profesional las sesiones de rehabilitación, suelen ser muy exigentes e intensivas, especialmente si se requiere la participación de éste en un evento de relevancia.

A este particular, hay que añadir la especial relación que suele existir entre recuperadores y deportistas de elite, los cuales conocen a la perfección las necesidades específicas del paciente no sólo en el aspecto físico, sino muchas veces en el aspecto psicológico, intentando evitar la obsesión de éste por recuperarse, centrando las conversaciones que surgen durante las largas horas de tratamiento en temas ajenos al ámbito deportivo.

En el caso de deportistas amateur, sin la imperativa necesidad de competir y, generalmente con menor disposición de tiempo y medios, las recuperaciones suelen ser menos intensivas.

A.3) Divergencias en tratamientos y procedimientos de rehabilitación

1) Conveniencia de la aplicación de frío: Se aplica inmediatamente después de sufrir la lesión con el fin de evitar la inflamación de la zona. La imagen de un deportista en el banquillo tras lesionarse con una bolsa de hielo, es tan gráfica como ejemplarizante. Algunos autores sin embargo, sostienen la relativa importancia de frenar la respuesta inflamatoria, cuestionando incluso su conveniencia, fundamentándose en que dicho mecanismo es una respuesta del organismo a una agresión externa en la cuál se producen una serie de sustancias que pueden resultar necesarias para la recuperación del organismo. Si embargo, la necesidad de acelerar el proceso de recuperación desestima las reticencias a aplicar el frío para evitar una inflamación post traumática.

2) Conveniencia de acortar los tiempos de recuperación: Es evidente que por muchos aparatos de última tecnología, procedimientos novedosos o, fisioterapeutas de primer nivel que se empleen, siempre existen unos tiempos de recuperación recomendados. La reducción de dichos tiempos, conlleva un riesgo, como hemos citado en otros artículos, del cuál el equipo médico y deportista deben hacerse cargo y asumir o no. Es cierto que, como también se ha comentado, los avances en el campo del diagnóstico y prevención (como la máquina que emplean algunos equipos de fútbol para predecir probables lesiones) han reducido estos riesgos si bien, no los han eliminado totalmente.

B) ¿REALMENTE ESTÁN HECHOS DE OTRA PASTA?

Tras esta sucinta exposición, tenemos perspectiva suficiente para intentar contestar la pregunta de manera fundada.

Es cierto, que la disposición de equipos, materiales y medios, pueden favorecer y acelerar las recuperaciones de manera sensible en cualquier persona y, que su disposición suele estar restringida a profesionales que justifiquen la inversión.

Por otra parte, las interminables y continuas sesiones de recuperación, tratamientos medicinales y otras incomodidades inherentes al tratamiento, precisan de un paciente con un umbral del dolor por encima de la media y, una fuerza de voluntad igualmente superior. Generalmente, para soportar este tipo de tratamientos se precisa una motivación que justifique las incomodidades e incluso el sufrimiento que supone su puesta en práctica. Por ello, los deportistas profesionales, extraen de sus metas la fuerza suficiente para justificar el padecimiento y, el posible riesgo de recaída que supone acelerar una recuperación. Un aspecto que un deportista amateur, con metas más modestas y, sin la imperiosa necesidad de recuperarse en fechas límites no contempla.

Si ya de por sí competir en un triathlon es duro, imaginémonos lo que es hacer un Ironman. Para mucha gente, sólo echar un vistazo a las distancias (3,8km a nado, 180km en bici y 42 a pie), y un resoplido, mezcla de terror, incredulidad, y resignación hará acto de presencia. Y sin embargo, existe gente que se atreve con una modalidad todavía más extrema, el Doble Ironman , cuyas escalofriantes distancias podréis conocer durante la entrevista realizada a Santi Pons, uno de los valientes que compiten en ella. Patrocinado por Spiuk, Pons nos habla de cómo afronta una competición de tal calibre.

¿Qué planes tenías pensados para la temporada que se avecina?

La temporada para mi finalizará el último fin de semana del mes de Agosto en Eslovenia con la disputa de la cuarta prueba puntuable para la copa del mundo de ultra triatlón en la distancia
doble Ironman con 7’6km a nado, 360km de ciclismo y de 84’4km de carrera a pie.

¿Los estás cumpliendo según lo programado?

La temporada la empecé muy temprano y las palizas tanto de bicicleta como de carrera a pie empezaron muy pronto con un test de 450 kilómetros de bicicleta junto a una posterior media maratón y al cabo de un mes con una carrera de 50 kilómetros en pista en la que tuve la suerte de ganar. A partir de finales de enero empezaron los problemas en una rodilla hasta la fecha en la que, nos hemos visto obligados a cambiar de prueba y olvidar el Campeonato de Europa de ultra triatlón de finales de mayo por otra prueba de las mismas características y tambiénpuntuable para la copa del mundo de Ultra triatlón, el doble Ironman de Eslovenia a finales del mes de agosto.
¿En que pruebas has participado hasta ahora?

Esta temporada debuto en una prueba oficial de ultra distancia en la distancia Doble Ironman, sin embargo ya he realizado varias kilometradas de 400 kilómetros de ciclismo, tanto durante la pasada temporada como durante la presente. La verdad es que no se si lo recomendaría, el físico es tan solo un 30%, para el resto debes poseer una capacidad mental muy grande para poder soportar tales istancias y formatos puesto que los circuitos son de vueltas muy cortas hasta el punto de llegar a correr los 360 kilómetros del segmento ciclista en un circuito de 9 kilómetros y los 84’4 kilómetros de carrera a pie en uno de 670mts, vamos, de ocos!

La disciplina en la que te has especializado es durísima ¿Qué línea de entrenamiento debes llevar a cabo?

Para hacer pruebas de este tipo tienes que tener, como acabo de comentar, un buen físico pero una mayor capacidad mental, aun así a este tipo de pruebas las definiría, si no se lleva a cabo una buena preparación, como un insulto a la salud en toda regla. El entrenamiento no creo que deba ser con mucho más volumen que los de un Ironman, pero si diferente, las lesiones aparecen cuando menos te lo esperas. Para mí los entrenos más complicados son los de carrera a pie, siempre me paso de rosca y exploto antes de acabar con el entreno. A los entrenos que mejor me adapto son a los de natación y bicicleta asimilando buenas palizas semanales.

¿Qué repercusión tienen estas pruebas? ¿Ves crecimiento en su seguimiento?

En nuestro país bastante menos que en otros, sin embargo cada vez hay más triatletas que se interesan por la ultra distancia además del interés que están teniendo algunos medios por conocer de primera mano cómo se puede llegar a nadar, pedalear y correr durante tantas horas o incluso tantos días como es en el caso del Deca Ironman que se celebra anualmente en Monterrey (México) como última prueba puntuable para la copa del mundo.

Sin andar por las ramas… hay quien pensará que estáis ocos… puedes hacerles entrar en razón, o eres de la misma opinión?

No creo que estemos locos pero entiendo que haya gente que lo crea, son distancias que con tan solo escucharlas ya se cansan. Es muy difícil entrenar estas distancias porque no sabes cómo puede reaccionar tu cuerpo pero poco a poco vas aprendiendo a contenerte y no pasarte de rosca en los entrenamientos, lo importante es disfrutar entrenando porque en el momento en que no lo estés haciendo todo se va a empezar a torcer. ¿No te he convencido, verdad?

Vía: Spiuk

Dice el tópico que los ciclistas están hechos de otra pasta. Y pese a ser enemígo declarado de frases hechas, tengo que reconocer que tras ver el terraplén por el que cayó Pedro Horrillo en la etapa del Giro de Italia empiezo a creer a pies juntillas dicha sentencia. El corredor ha vuelto a pasar una noche "tranquila", después de que fuera sometido a una intervención quirúrgica por su fracturas de fémur y de rótula tras la aparatosa caída sufrida durante el descenso del Culmine di San Pietro, un puerto situado en el kilómetro 70 de la etapa.

Horrillo continúa ingresado en el complejo hospitalario "Hospitales Reunidos" de la ciudad italiana de Bérgamo, próxima a Milán (norte), donde los médicos le mantienen bajo observación, consciente y con respiración artificial, puesto que aún no es capaz de respirar bien por sí mismo.

La operación en el fémur y la rótula a la que se le sometió ayer dio "buenos resultados" y tras ella se le colocó al ciclista un fijador externo de titanio en la pierna izquierda.

Horrillo, de 34 años, fue además sometido este domingo a un TAC en el encéfalo y una resonancia magnética en la columna vertebral, que han confirmado ausencia de lesiones en esas zonas.

Fuentes del hospital de Bérgamo confirmaron que los médicos aún mantienen ese "moderado optimismo" de los últimos días puesto que la caída ha sido dura, pero que la vida del ciclista "no corre un peligro inmediato".

Y Horrillo es afortunado...

Hoy estoy contento. Jon Odriozola con el que tuve el placer de trabajar en Orbea se suma a la nómina de bloggers de autor de El Correo Digital. Tengo un enorme aprecio a Jon, no sólo por ser un excelente profesional, si no por ser mejor persona. Pero como todo no va a ser "pasteleo", como diría un amigo del periódico, voy a aprovechar para picarle un poco.

Odriozola, queremos batallitas. De la buenas, de tu etapa de corredor, como director... Anécdotario, claves del Giro, pronósticos para el Tour y en definitiva volver a engancharnos al ciclismo como lo hicimos en tu etapa de corredor.